熱風やまず

先週金曜日、久しぶりに出身高校の陸上部を訪問しました。
長距離ブロックのメニューは、70分ファルトレク。
時々ロードでペース（A：キロ3分40秒位）を確認しながら、
公園の芝生などの不整地を走る内容でした。
今日ほどではありませんが、けっこう暑い日で、
私は途中休憩をはさみ、終盤はBチームのサポートに回りました。

20年前から変わらないグラウンド

顧問の先生は順大で箱根駅伝に3回出場した、
いわゆる天才肌。
先生の指示通り走れず、かつて私も何度怒鳴られたか・・・(^_^;)
この日も何度か「雷」が・・・。
が、今では、先生が言っていることや、なぜ厳しい言葉を投げかけるのか、
そのあたりがよくわかる年齢になりました。
生徒が言われていることが、そのまま自分にも言われているようで、
気持ちが引き締まりました。




暑い時期なので、
朝8時スタートを予定しています
種目は前回と同じ、
10km～42.195km
（マラソン挑戦会）

午後からは、Yuya Coachと「マラソン挑戦会」（9月18日、平井大橋）の
コースロケハンに出かけました。

前回（4月）は平井大橋から海の方へコースをとりましたが、
今回は、上流のほうも確認してきました。

結果、やはり下流に5kmが良いだろう、という結論に至りました。

細部を詰め、そろそろ募集を開始したいと考えております。

TARO