より学び、より走る（！）

新河岸陸上競技場（板橋区）

今日は東京陸協の指導員養成講習会（日本体育協会公認）があり、
板橋区の新河岸陸上競技場へ行ってきました。
朝9時から夕方5時まで一日がかりで、
内容も盛りだくさんでした。
Harriers立ち上げ前、イギリス陸連のコーチングコースを履修したときのことを
思い出しました。

3コマのうち2コマはテーピングの実践。
これまでは、痛み軽減のために自分の脚に施してきましたが、
より専門的に学ぶことができました。

最終3コマ目は「中長距離走の指導」。
限られた時間でしたが、この頃には参加者同士も打ち解けはじめ、
「追い抜き走」などの実践が楽しかったです。

講習は11月まで続くので、正直大変ですが・・・
がんばって完遂します！

五十音順なので「1」でした(^_^;)

そして、今、ようやく茅野駅に向う特急の中です。
茅野駅にはYuya Coachが迎えに来てくれます。
合宿地の車山高原は雨の一日だったようです。
詳細は後で確認しますが・・・、
会員、コーチのみなさん、おつかれさまでした！

明日から、2日間で3日分の気持ちを入れていきます！
 
TARO



「一番良い席」（1番エー席）でした(^^)v