2014年9月28日日曜日

【9月27日(土)】駒沢公園

 
集合場所。奥がランニングコース。

初めて駒沢公園を拠点にして練習会を行いました。
代々木公園が使えないため、毎週のように場所を替えて練習会を行っています。
ご参加のみなさん、ご不便をおかけし申し訳ありません。
同時に、ご理解とご協力、ありがとうございます。

この日は最長30km。
合宿を除けば、今シーズン初めてのロングランでした☆


いつも各地のお土産をありがとうございます!

仲良し!(笑)

TARO

2014年9月25日木曜日

ランニング勉強会 その3

初☆広島へ行って来ました!
 

入念なエクササイズの後、市街地から約1.5km離れたマツダスタジアムへ。
adidasのBoostシリーズのシューズを体感して頂くのが主目的。
ゆっくりジョグの後に、ドリルやリレーを行うことで速く走ったときにどう感じられるかを
試していただきました。



ローソンも赤かった。さすがカープの本拠地!


生まれてこの方、40年、一度も訪れたことがありませんでした。
少しほっとしました。

TARO

2014年9月19日金曜日

ランニング勉強会

photo by adidas Tanaka-san

おとといの上尾(埼玉県)に続き、今日は岡山へ行って来ました!
adidas Japanの取引先(量販店)のスタッフのみなさんに
主にランニングに関する実践部分をレクチャーさせていただきました。

TARO

2014年9月15日月曜日

合宿最終日

朝練習→10kmタイムトライアル、終了しました。

ただいま、野尻レイクサイドホテルから長野駅にバス移動中です。

宿のみなさんには大変お世話になりました(^-^)


TARO

2014年9月14日日曜日

合宿2日目

メインの30km走、みなさん完遂!

TARO

2014年9月13日土曜日

野尻湖・黒姫高原合宿

今日から始まりました!

初日、無事終了。

◎午前:エンドレスリレー(800m×6〜8本、黒姫競技場)
◎午後:90分LSD(不整地あり)


※ケイタイからなので、写真の向きがおかしいかもしれません。あしからず(^_^;)


TARO

2014年9月10日水曜日

第2回Night Half

7時30分スタート
photo by 北川コーチ

心配された雨が上がり、無事、開催することができました。
ご参加のみなさん、ありがとうございました。
担当コーチのみなさん、おつかれさまでした。

代々木公園が閉園中につき、今回は神宮外苑で行いました。
次回は10月15日(水)を予定しています。
合宿(西湖/10月12日、13日)に参加したかったけど行けなかった、
という方のご参加お待ちしています。
大阪、湘南、福岡マラソンあたりをターゲットにされている方の調整を想定しています
(10マイル~ハーフ)。

許された環境の中で、できる限りのことをやっていきましょう!

TARO