2014年11月18日火曜日

【11月9日(日)】競走部100周年


グランドプリンスホテル新高輪で行われた競走部100周年式典に参加させていただきました。
選手として、マネージャーとして、まったく力になれず、陸上界から退いてしまいましたが、
今、こうして、やはり陸上競技が好きで、一生の仕事にしようと思えたのは、
学生時代の出会いと苦い経験があったからです。
在籍中にお世話になった指導者、先輩、同輩、後輩、みなさんに感謝しています。





積み重ねてきた歴史に敬意を表しつつ、私も一瞬ですが関わらせて頂いたことを心の拠りどころにして、
仕事も自身のランニングも、真摯に取り組んでいきます。

TARO

2014年11月17日月曜日

【11月9日(日)】パルマローザさんランニングセミナー

秋色に染まる横浜・山下公園周辺にて、
今年もパルマローザさんのランニングセミナーを担当させていただきました。
2010年の夏から数えて11回目。
会を主宰されている影山様はじめ、会員のみなさま、ありがとうございました。
この日は雨の予報でしたので、降られず本当に良かったです(^_^)v


肩甲骨まわり、股関節まわりの可動性を高めるエクササイズを屋内でしっかり行った後に、外へ。
エクササイズで意識した部位を意識しながらのウォーキングからランニングへ。
最後に、おひとりずつフォームのアドバイスをさせていただきました。

また次回、よろしくお願いいたします!





~番外編~

元町、中華街エリアは本当においしいものがあふれていますね(*^_^*)
行くたびに、新しいところにお連れくださったり、ご紹介くださったり・・・
今回は食事に行けなかった私を気遣ってくださり、
ベーグルを頂戴いたしました。
ありがとうございました!



TARO

2014年11月6日木曜日

【11月3日(月・祝)】9周年イベント

平井さん、ありがとうございました☆

10月29日の丸9年を記念して、11月3日(月・祝)にHarriers内でイベントを行いました。

午前中は有志で「9周年&代々木公園開園記念リレー」。
9周年にかけて3人で9周にする予定でしたが、
待ち時間が長くなると身体が冷えるので、ペアで計6周に変更しました。




急きょ、会員のKihara-sanが走ってくださり、
お祝いも頂戴してしまいました。
すみません、ありがとうございました!!!


ご参加くださったみなさん、ありがとうございました(^-^)


午後1時からはHarriers事務所で懇親会。


食べ始めてからの写真で恐縮です(^_^;)
食事は、いつも僕らの胃袋を満たしてくれている
「キッチン富ヶ谷」さんがご用意くださいました☆
いつもありがとうございます♪

また、みなさんから、たくさんの差し入れを頂戴しましたこと、
心より感謝申し上げます。




すっかり恒例となった、「シーズンの誓い(!)」。
色紙に漢字一文字で表現してもらいました。
会員のみなさん、コーチ陣が日頃どんなことを考えながら
ランニングに取り組んでいるか、垣間見ることができました。



会員の方、キッチン富ヶ谷さんからケーキを頂戴いたしました。
ありがとうございました(^-^)




さぁ、来年は10周年、です。

早めに準備して、たくさんの方々にお越しいただけるようにと考えています。

その前に、来春まで続く長いシーズン。
チームゆえに、個人の苦悩を仲間の力でカバーしていきましょう。

TARO

2014年11月3日月曜日

再会、再開

今週の最大のトピックは・・・
なんといっても!
代々木公園の「再開」!!!



先週末には、大阪マラソンと1年ぶりの「再会」
(タイムはグロス2時間46分39秒。設定より若干速く走れました)。
うまいもん市場@EXPO

Finish付近

レース後あわただしく帰京する直前、早大競走部時代の同期、後輩と「再会」。
正味40分(^_^;)
写真を撮りたかったのですが忘れました。


フルマラソン明けは、「酒OK」というTAROルールのもと(笑)、
週のなかばに高校陸上部の先輩と約20年ぶりの「再会」。
同期、後輩も駆けつけてくれた(^-^)
昔話に時間が経つのを忘れました。


そして、Friday!
待ってました!
代々木公園「再開」。



翌日、土曜日の練習会が2カ月ぶりに代々木公園で「再開」。
そして、この日を待ち望んでいた者同士が「再会」。
が、あいにくの雨(>_<)
まぁ、ご愛嬌・・・(^_^;)

フルマラソンに向けた大切な仕上げ(10km~30km超)でしたので、
たくさんの方々がご参加くださいました。
ありがとうございました!










岡田さん、林さんをはじめ、給水をお手伝いくださったみなさん、
ありがとうございました!!!

岡田さん(左)&林さん


余談ですが、今日の国士舘大学競技会(5000m)で「最下位」(サイカイ)を覚悟しました。
今年は「ふた組」しかなく、速い方の2組に。
1周目、先頭は69秒(1km2分50秒ちょいのペース)。
長い列の一番後ろで控えていましたが、
マイペースを守るために1周目から単独走になるのはどうかと・・・。
「記録会(正式名称は競技会)=記録挑戦会」ですからね(^_^;)
そんなこんなで最初の1kmが3分07秒。
5000mで16分を切るには3分12秒。
ここはしょうがない、5秒貯金ができたと思い直す。
次の1kmは3分11秒(余裕がなく時計を押すのが遅れた!)。
ヨシこのペースと思ったのも束の間。
以降、3分16秒、17秒・・・(>_<)
ラスト1kmはブレブレになりながら3分08秒台まで挽回!
が、しかし・・・。
公式記録、16分00秒33。
その瞬間、11月30日(日)の東海大記録会(5000m)出場が決まりました(T_T)
今度こそすっきり15分台を出して、翌週の「博多」へ自信を持って乗り込みます。
壁に跳ね返されて悔しいけど、こうした小さな挫折は人生に大切だ!と
前向きにとらえています!

余談が一番長くなりました!(笑)
今日のきょうなので、つい熱く(^_^;)

TARO