2013年10月23日水曜日

【10月19日(土)】8周年懇親会


今月で8周年を迎えるにあたり、土曜日の練習会後に懇親会を行いました。
ご参加の会員、コーチのみなさん、ありがとうございました。
また、お越しになれなかった会員のみなさんからのメッセージの数々にも
心から感謝しております。


ここでは、会ではお伝えできなかったことをひとつ。

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

私なりに、チーム存続のために、脇目も振らず駆けてきました。
そのため、ものすごく大きな充実感があります。
一方で、孤独感も増大しています。
それは、責任が増しているゆえのプレッシャーであり、
思い描くチームにまだ到達していない焦りであり、
素早い決断ができない忸怩たる思いであり・・・。

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

特に今年はいろいろなことがあり、
大きな転換期だと感じています。


自分の信じる道を突き進むことが暴走になっていないか、
少し立ち止まって考える年になりました。


客観的に見すぎて無難な道をひたすら歩くことで成果が得られれば良いですが、
私はそんなことはないと思います。

これからも茨の道を歩みながら、確実に歩を進めていく覚悟です。

クラブを続ける意欲がなくなったとき、それは私自身の「生」が幕を閉じるときだと
真剣に考えています。



今回は、「抽選会&一言スピーチ」という企画を設け、
景品と引き換えに、Harriersでの思い出と今シーズンの目標などを
会員のみなさんに語っていただきました。




10名の会員のみなさんがスピーチをしてくださいましたが、
まさに十人十色の目線からの感想がとても新鮮で心に残りました。
この企画は今後も続けていきたいです。






みなさん、引き続きの叱咤激励をお願いいたします。

そして、末永く、ご愛顧くださいませ(^-^)


TARO


PS.

平井さん、立派なお花、ありがとうございました!!!

2013年10月22日火曜日

【10月6日(日)】東日本国際駅伝



Harriers立ち上げ以降、毎年出ている駅伝。
今年は12チーム出場しました。
みなさん、ご都合つけてくださり、ありがとうございました!

この駅伝を迎えると、本格的RUNシーズンが始まるなぁ、
という気分になります。
この日を境に徐々に身が引き締まっていきますね。












今年は惜しくも入賞(3位まで)チームはありませんでしたが、
精一杯やっての結果なので、前向きにとらえています。

早朝から打ち上げまで、みなさん、本当にありがとうございました!

TARO

2013年10月21日月曜日

【9月22日(日)】青梅トレイル

久々にHarriersの練習会で青梅丘陵へ出かけました。
今回は、JR河辺駅集合、青梅市総合体育館を発着に行いました。
ちょうど良い気候に恵まれました。
ご参加のみなさん、ありがとうございました!







ロードできっちりペースを刻む練習(ペース走)、
トラックで行うスピード練習、
山や不整地でゆっくり長く走るトレーニング、
これらを組み合わせることで、身体を多方面から鍛えられることを実感。
これからも意識して取り組んでいきたいと考えています。

TARO

【9月14日(土)~16日(月・祝)】黒姫高原・野尻湖合宿

2008年から始めた本合宿も5回目を迎えました(2011年は催行せず)。
ご参加のみなさん、ありがとうございました。
今回は、台風の影響もあり、ご参加のみなさんには、ご心配、ご迷惑をおかけいたしました。
来年も催行できるよう、改善に努めてまいります。

また、今年は西湖合宿(例年10月開催)を行うことができませんでしたので、
黒姫・野尻湖と合わせて3回の合宿を行う方策はないか、考えてまいります。
あるいは、いずれかの合宿を「富士登山駅伝」(8月)向けの合宿にしても良いかなと考えています。
西湖からなら富士山へすぐに行けますしね(登山道が異なりますが)。
いずれにしても、いろいろと考えてまります!

---------------------------------------------------------------------
<第5回黒姫高原・野尻湖合宿>

■1日目:【午前】800mエンドレスリレー×6~8本【午後】90分LSD(ロード&クロカン)
■2日目:【朝】Jog or Walk【午前】30km走【午後】クロカン(リカバリーJog or Walk)
■3日目:【朝】Jog or Walk【午前】10kmタイムトライアル
---------------------------------------------------------------------

<1日目>

新幹線、専用バスを乗り継いで、いきなり練習!
順高地で身体をほぐす!
黒姫高原陸上競技場にて。

左端は、本合宿立ち上げからお世話になっている
NPO法人信濃町スポーツ企画サービスの牧野理事長。

エンドレスリレースタート。

フィニッシュ!

牧野さんからプルーンを頂戴しました☆
ありがとうございました!

宿から見える黒姫山。手前は野尻湖。
今年も「野尻レイクサイドホテル」さんにお世話になりました。
ご協力、ありがとうございました!

野尻湖と言えば、ナウマン象。

陸上競技場に併設しているクロカンコース(1km)。
不整地ならではの負荷がありますが、脚筋をほぐす効果もあります。

食事はおかずの数がとても多く、毎回楽しみです(^-^)

<2日目>

午前練習が本合宿のメイントレーニング、30km走。
野尻湖畔15.3kmを2周走る練習です。
あいにくの天候に見舞われましたが、途中から雨がやみました。
30km走はもちろん、午後のクロカン(黒姫高原)も行うことができて、
本当に良かったです。

1kmごとに表示があり、素晴らしい練習環境です。
ただし、けっこう起伏があります。

Cグループ、30.6km終了!
須坂在住の大学時代の後輩(勝山さん)が
今年も給水サポートをしてくれました。
ありがとう!
送迎バス!
川又さん、ありがとうございました!

夕暮れ前に黒姫高原のスキー場でリカバリーJog or Walk(移動前)。


牛の放牧に遭遇。

<3日目>

台風の接近により風雨が強まり、朝の練習(ちなみに5時30分から!)は屋内でエクササイズ。
午前中は10kmタイムトライアル。
結果として強行したような形になってしまったので、
今後は運営方針を見直してまいります。


TARO

2013年10月8日火曜日

感謝

本日は、たくさんの「おめでとう」をいただき、
本当に恐縮しています。
でも、内心、とてもうれしいです!

ありがとうございました!

特に、日頃、「Harriers」を支えてくださっている、
会員のみなさま、コーチ陣には感謝しています。
もちろん、adidasさんや、NHK講座&受講生のみなさまにも
感謝の気持ちでいっぱいです。

39歳となり、考えることは山ほどありますが、
山中に迷い込むことなく、自分の信じる道を切り拓いていきたい
と考えています。

人生の折り返しを過ぎていると思うので、
これからは、「支えていただく人生」から
「支える人生」にシフトしていけたらと
いつも頭の中では考えています。

まだまだ未熟ですが、なにとぞ、みなさん、よろしくお願いします。


また、39歳にもなって、「道(未知?)を切り拓くことしか考えていない」
私を叱咤激励してくれる、両親、姉に、
心から敬意と感謝の意を表したいと思います。

TARO

2013年10月7日月曜日

【速報】東日本国際駅伝(10月7日)~For the TEAM~

before start

毎年恒例、「東日本国際駅伝」にHarriersから12チーム出場しました。
ご参加のみなさん、おつかれさまでした!
ありがとうございました!

万全でない中、会場まで足を運び、タスキをつないでくださった方もいらっしゃることを思うと、
本当に「ありがたい」という言葉に尽きます。

「記録より気力」というと、聞こえは良いですが、
昨日は、記録も気力も良かった、と感じています。

after race
TARO