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5月, 2009の投稿を表示しています

5日連続

「都民陸上」の会場「駒沢競技場」からとんぼ返りで「織田フィールド」へ。 5日続いた練習会の「締め」は5000mのタイムトライアル。 弱くなったものの雨が降り続く中、ご参加されたみなさん、ありがとうございました! PBを更新した方もいましたし、とても良い機会になりましたね(^_^) 急きょ、5日連続の参加者を表彰させていただきました♪ TARO

0秒16

GW最終日(5月6日)、昨年に続き、「都民陸上」(市区町村対抗)の800mに出場しました。 昨年より組数が少なく、余力を残して決勝まで行きましたが、 決勝のタイムは去年より0秒16遅く、PB更新は持ち越しとなりました(2分05秒54、6位)。 渋谷区の方々からは、「年齢のわりにがんばっている!」 というような声も上がったようですが^_^; 私としては、まだまだ800m~フルマラソンまで、記録向上にどん欲でいたいと考えています。 雨で少し寒かったですが、応援や差し入れしてくださったみなさんに、感謝です(*^_^*) 5000m。俊足Hiromitsu-san、悪天候の中、健闘! 1500m出場のJasonコーチ、本来の走りはできずも6位入賞! 800m決勝。1周目はラクでしたが・・・ 2周目のラスト、完全に打ち上がりました(>_<) 女子5000m。号砲とともに飛び出したTomokoコーチ、17分30秒台で優勝! Oda-sanは今年もフィールド競技(走り幅跳び)にチャレンジ!来年は? TARO

奥武蔵ラン

ペース走、インターバルときて、この日(5月4日)は、 埼玉県南西部に広がる奥武蔵の山間部を走りました。 GWまっただ中で、秩父方面の観光客の多さにもおどろきましたが、 吾野駅からひたすら続く上り坂は予想以上でした(*_*) 舗装路ですので走りやすいですが、上りっぱなしの峠はかなりの負荷ですね。 「トレーニング」と考えれば、最高ですが^_^; Yasu-sanはじめ、速い方で往復20km! 幸い、下り坂で故障した方もいなかったので、 自然の中で良いトレーニングができたと思います♪ Lisa-san、Naviありがとうございました!! RUN後は、歩いて30分位の温浴施設へ行きサッパリして帰ってきました(^_^) スタート前。山に囲まれてみんな一様に緊張の面持ち 序盤の上り坂。この先ずっと急勾配! TARO

LA FOLLE JOURNEE au JAPON 2009

白熱の400m練習会の後、ドタンバ練(レース直前の刺激練習 ※みなさんはくれぐれもおやめください^_^;)300m×10本(ラスト3本はスパイク着用)を行い、 夕方、東京国際フォーラムへ向かいました。 同所で5月3日(日)から5日(火)の3日間、 『ラ・フォル・ジュルネ』という音楽祭が行われ、 ホールでオーケストラの演奏を見させていただきました。 実は、以前から、本音楽祭にも関わっているHarriers会員のHitoshi-sanと 温めている企画がありまして、 そんなこんなで足を運ばせていただきました。 屋外でも次々に演奏が 出店もあったりして和やかな雰囲気 音楽の世界で生きてきたHitoshi-sanと私を結んでいるのは、 Harriers以外にもうひとつ。 「千葉ロッテマリーンズ」!^_^; 1月のマリンマラソンでの出会い!?がご入会の直接のきっかけになったとのこと。 マリンスタジアムに行くには最高の季節になりましたね(^_^) 3年ぶり交流戦優勝! TARO

白熱

GWの練習会で印象に残っているひとつが5月3日(日)の「400mインターバル」。 この日は、Harriersの俊足ランナーが大集結し、ストップウォッチを両手に持ちながら 興奮を覚えました。 たとえが良くないかもしれませんが・・・、 ひとかたまりになって最終コーナーを回ってくる姿は、 さながら競馬のよう。 陸上競技の「美しさ」を感じ、すがすがしい気分になりました。 TARO

野川公園

さて!GWです^_^; 「昭和の日」に野川公園で練習会を行いました。 フルマラソンシーズンがひと段落して、そのリフレッシュを兼ねてLSD。 陽射しはありましたが、カラっとしていて、木陰は涼しく気持のいい日和でしたね(^-^) Matsuura夫妻、昨年に続きコースナビありがとうございました♪ 余談ですが、「みどりの日」が「昭和の日」になったのは知っていたのですが、 「みどりの日」が「5月4日」にスライドして残っていたのを今日知りました(^_^;) TARO

Night Runners @六本木ヒルズ

日付が前後しますが、大阪出張から戻った先月23日(木)、 六本木ヒルズにお勤めの方々を対象にしたadidasのランイベントが行われました。 先日のEKIDENカーニバルにこぞって出場されたようですが、 あの日は天気が良かったですからね~、楽しい一日になりましたでしょうか。 TARO

Golden ランニング Week

4月29日(水・祝)から昨日5月6日(水・祝)まで、 「8日間のうち7日の練習会」 無事終了しました。 可能な限り「一緒にランニングをする機会を増やしたい」一心で、 暦上の休日はすべて練習会を設定しました。 結果、バラエティに富んだ内容ができたように思います。 毎日参加されることを想定しておらず、 むしろ、「この日に練習があれば行けたのに・・・」という会員を救済したい という思いから始めたことでした。 なので、土曜日からの5連休に皆勤賞が2名もいらしたことは予想できなかったことであり、 感謝の気持ちでいっぱいです☆ 火・水と雨の影響を受けましたが、いずれも練習の時間帯は雨がやんだり小降りになったりと、 天も味方につけた感じでしたね(^_^) 詳細はぼちぼちレポートします! TARO