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12月, 2014の投稿を表示しています

【11月23日(日)】つくばマラソン

毎年恒例、秋のTarget Raceのひとつ「つくばマラソン」。 今年もサポート&応援に行ってまいりました。   この日のために、夏場の練習&合宿から、 デング熱禍の影響で場所を転々としつつも・・・ 練習に打ち込んできましたね。 そして、待ちに待った晴れ舞台♪   まさかノボリを忘れたわけではありません(笑)。 自己記録を更新された方への賛辞はもちろん、 いろいろな事情を抱えながらもスタートラインに立ったすべての方々へ敬意を表します。 10kmの方(写真の3名)は全員PB! おそるべし(^_^)v     たむらさん、初サブスリー!!! おめでとうございます☆☆☆ 言い訳がましいですが、みなさん速いし、応援していると、写真が撮れません(^_^;) 苦しい局面で、少しでも背中を押すことができたなら本望ですが、 こちらも勇気をもらいました(^-^) 大きな成果を得た方も、次回に持ち越しになった方も、 みなさん、おつかれさまでした! ありがとうございました! TARO

【11月19日(水)】知縁の会

毎年秋に、父親世代のサークル『知縁の会』で運動指導をさせて頂いております。 実際、父もおります(^_^;) 今年で5回目。 県立柏の葉公園にて。 身体のパーツ(殊、肩甲骨まわり、股関節まわり)をしっかり動かした後に、 ウォーキングのための動き作り。 最後にウォーキングという流れで今年は行いました(^-^) 毎年この時期、天気が良く、本当に気持ちいいですよね~♪ TARO

【11月16日(日)】上尾から横浜ファイナル

2年ぶりに上尾シティハーフに出場。 やはり2年ぶりに福岡国際マラソン(12月7日)に出場できるため、 その仕上げとして参加を決めました。 疲労のピークでしたが、想定より走れました☆ 1時間13分21秒(公式) 1時間13分06秒(ネット) ゴール後、横浜へ急行したため写真がありません。 代わりに賞状を(^_^)v 湘南新宿ラインに飛び乗り、横浜国際女子マラソンの応援へ。 東京国際女子マラソンの流れをくむ本大会が最後というのは とてもさびしいです。 安定感抜群の手塚さん! photo by Kuronuma-san 選手、応援のみなさん、おつかれさまでした!!! TARO

Run For Love

毎年恒例、adidasのチャリティランイベント 『Run For Love』 に今年も企画協力させていただきました。 国立競技場が改修となり、今年は豊洲の 「MIFA Football Park」 にて初開催。 http://mifafootballpark.com/ 今年も2011年の大震災のチャリティを目的に行われました。 Harriersの「マラソン挑戦会」もそうですが、 こういった活動は地道に継続してこそ、と思います。 おなじみのコーチ陣&Yuko Coachのダンナさま。 ダンナさまは、大学時代ゴールキーパーで、 本イベントでもキーパーを務めてくださいました(^-^) ありがとうございました♪ TARO

救命講習会

11月はランニングの最盛期。 仕事もピーク。 心身への負荷が高くなる月です。 おまけに会社の決算も重なり(9月締め)、相変わらずのLowキャパシティの身には勝負の月とも言えます。 ですが、会員のみなさんらがTarget Raceを走り終え、第9期(創業9年)の納税も済ませ、 少しほっと胸をなでおろして師走を迎えました。 そんなこんなでBlogの更新も滞っておりました・・・(^_^;) さて、本題ですが、先月、 救命講習会を受講し、救命技能を更新してまいりました。 久方ぶりの参加でしたが、定期的な実践の大切さを痛感しました。 TARO