2009年10月14日水曜日

続々当選!?

私はこれまで3回走らせていただきましたのでapplyしませんでしたが、
第4回となる2月の「東京マラソン」。
会員の方から続々当選のお知らせをいただいています。
私が当たったわけではありませんが、
なんだかうれしいですね(*^_^*)
あるコーチは4年連続当選とのこと・・・(^_^;)

さて、今朝は代々木公園の「新しい芝生」でゆっくりジョグ。
日曜日まで2泊3日で行なった野尻湖の合宿の疲れもあり、
筋肉も脳内もカラダ全身も疲労感が充満している感じでした(キロ8分~7分がやっと)。
が、朝のランニングは本当に効果的♪
少なくとも寝起き時の1.5倍は元気になれます(^-^)
「新しい芝生」というのは、原宿門そばにできた小さい芝生のスペースのこと。
脚がロードを走ることを拒むとき、私は土の上か雑草・芝生の上を走ります。
朝はたいていこういったコースを走るようにしています。
ちなみに、イギリスにいた頃は、毎朝、広大な芝生のクロカンコースを走っていました。
おかげで走力アップしたと確信しています。
同じコースをグルグル回っても一向に飽きないのは今も変わりません。

シーズン前最後の合宿となった野尻湖合宿は、会員さんにとって、良い機会になったと感じています。
西湖合宿同様、素晴らしい写真の数々がPCに埋もれる前に公開しますので・・・
気長にお待ちください(^_^;)

きょうは午後から大阪出張です!
久しぶりに「adidas Night Runners大阪」へ行ってまいります☆

TARO

1 件のコメント:

enoue さんのコメント...

applyしない分で当選しました。
東京マラソンの意気込みは
たろーを超えろー!!なんてねぇ
今後とも宜しくお願いします。