あれこれ

写真で１週間を振り返ってみま～す♪

先週の水曜日、母校の東伏見のグラウンドへ。
ピップさんのテーピングのプレテストに協力。
１周100mのコースを20周（2000m）×2本
（リカバリーは約20分）。

毎週木曜日の朝7時から行なっている
モーニングラン。
この日は結婚して台湾へ行くKazukoさんのファイナル
ということでみなさん集結！

天候に泣かされることの多い土曜日練習会。
この日は快晴、織田フィールド。
3000m×3本のあと、締めのリレー！

みなさん、なんやかんや、一生懸命走ります。
そこに共感。

土曜日の午後。
名古屋ウィメンズマラソンに向けた練習会に続き、
女性ランナーのみなさんの練習会でコーチを
担当させていただきました！

日曜日は、Harriersの「LSD＆野球観戦」。
LSDはスカイツリーまで行きました。
距離にして約21km、信号待ち、休憩入れて
約3時間20分のロングラン☆

どんな試合でも野球観戦は楽しい♪
ヤクルトvs.オリックス、神宮球場にて。

Oda Jr.のマイクパフォーマンスあり(^_^)

このほかにも、指導してくださるトレーナーや「adidas RUNBASE」などなど、
ご紹介したいことがたくさんありますが・・・
またの機会にします。


今週も前向きにがんばりましょう！！！

TARO