2008年11月27日木曜日

冬将軍はこれから!?

まだ本格的な寒さが南下してきてはいませんが、
時間帯によっては気温が10度を下回ることが珍しくなくなってきましたね。
今週末もつくば、河口湖といったフルマラソンが開催されるので、
穏やかな冬の晴天になるといいのですが。
茨城県の予報は今のところいいようですね(*^_^*)

さて、私は、ほとんどの方がメインレースを終えた後に、
こっそりと^_^;大会(12月7日の福岡国際)に出ますが、
現時点での走力を把握する「仕上げ」を行っていなかったため、
エイヤっと火曜日に30km走をしました。
本来この練習を行うタイミングではないと自覚しつつ、
自分のカラダを実験台のつもりで行いました。
2日前の大田原マラソン(ペースメーカー)の疲れがそれほどなく、
レースペースより5秒程度速いペースで走れました。
ただ、本番は42km。
30kmまで走れても・・・という気持ちですね。

さすがに、終わってすぐHarriersの練習会だったので、
このときばかりは脚が重たかったですね(^_^;)


さて、今朝は、さきほどモーニングランを終え、
これから福岡出張(夜のイベント時、雨の予報ですが・・・)。

移動を伴うと風邪を引きやすいので気をつけたいですね。

週末は、つくばや河口湖といったフルマラソンのほか、江東シーサイドなどハーフマラソンに
出場される方もいらっしゃいますね(^_^)
ある程度自信を持って、かつ前半は少し慎重に行けば、
きっと納得いく走りができると思います♪

TARO

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