昨夜は、久しぶりに火曜日の練習会が雨に降られず行われました!
(私の記憶では・・・)
この時期雨が降ると、冷たくて風邪引きますからね、ましてや夜ですと、本当に悩ましいですよね(^_^;)
秋のフルマラソンシーズンがひと段落し、カラダのケアはもちろんですが、
「もう一度走ってみよう!」
と思えるようにいったん休息をとる必要があります。
好結果を得ると、休息など入れずにトレーニングを継続できると思いますが、
それはそれでOKだと考えます(^_^)
とにかく、結果によらず、カラダのおもむくままにゆだね、
もう一度ランニングシューズに足を入れて走り出すまで待ちましょう♪

さて、昨日、事務所の近くにできた「パニーニ屋」へ行ったところ、
「花札」が壁面のデザインの一翼を担っていて、許可をもらって写真に撮らせてもらいました(^_^)
なつかしいですね~、小学生のころ以来ですかね。
忘れかけていて日本の美とか、手作り感のあるあたたかさみたいなものが
一気に吹き込んできた感じです(*^_^*)
TARO
(私の記憶では・・・)
この時期雨が降ると、冷たくて風邪引きますからね、ましてや夜ですと、本当に悩ましいですよね(^_^;)
秋のフルマラソンシーズンがひと段落し、カラダのケアはもちろんですが、
「もう一度走ってみよう!」
と思えるようにいったん休息をとる必要があります。
好結果を得ると、休息など入れずにトレーニングを継続できると思いますが、
それはそれでOKだと考えます(^_^)
とにかく、結果によらず、カラダのおもむくままにゆだね、
もう一度ランニングシューズに足を入れて走り出すまで待ちましょう♪
さて、昨日、事務所の近くにできた「パニーニ屋」へ行ったところ、
「花札」が壁面のデザインの一翼を担っていて、許可をもらって写真に撮らせてもらいました(^_^)
なつかしいですね~、小学生のころ以来ですかね。
忘れかけていて日本の美とか、手作り感のあるあたたかさみたいなものが
一気に吹き込んできた感じです(*^_^*)
TARO
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