乗り切る

8月26日（水）にドイツから帰国し、

自宅と事務所の荷物の山を横目に、

木曜日のモーニングランや雑誌の取材などを経て、

土曜日の練習会へ突入。

今回、初めてと言っていいくらい「時差ぼけ」に悩まされ、

細切れにしか寝られなかったり、日中に睡魔におそわれたり苦慮しました。

金曜日から土曜日にかけては2時間くらいでしたか、寝ることができたのは。

翌日の「北海道マラソン」は回避することを心に決め、

応援に回ろうと考えていたので、

土曜日の練習会では、キロ4分40秒のグループを担当し、

みなさんと20kmを気持ちよく走りました。

最後まで同走した方が元々力のある方で、

久々の20km走を気持ちよく走っていただきたかったこともあり、

終盤は4分を切るタイムで押し切りましたね。

ドイツはカラッと乾いていましたから、

東京の湿度にはまいりました(^_^;)

でも、風は秋の気配でしたね。

そして、練習会終了のホイッスルとともに、

札幌行きの号砲が鳴りました(*_*)

梨の差し入れ from Yuko-Coach！