2013年5月24日金曜日

久々ご飯大盛!

昨夜、NHK講座『ビギナーズラン』の春季4回目(全6回)が終了。
なんとか脚ももち、最後まで走ることができたのですが、
なんと、途中で低血糖になり、力が徐々に入らなくなりました(>_<)
食事制限もほどほどが大切ですね・・・(^_^;)

・・・その反動で、終わったあと、NHKカルチャーセンターの入っている
青山ツインビルB1のとんかつ屋へ急行。
デラックスなんとかという、いろいろな揚げ物が入っている
一番ボリュームのあるものを食しました(^_^)



空腹にはたまらないおいしさとサクサク感でした♪
ご飯は大盛+おかわり(半分)。

この日は、朝もHarriers Morning Runで走っているので、
カロリー摂取と消費、まぁとんとんかな・・・?



さて、今週から、当面の目標である「6.16」に向けて、
トレーニングを開始しました。

ATR半蔵門にて。
トレーナーのみなさん、ありがとうございました!


ようやく、トレーニングできるところまで「復帰」。
近い将来、キツイRUNトレーニングができるレベルまで「復活」します。

TARO

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