2013年5月10日金曜日

GW企画:5月3日(金・祝)

この日の前日、Harriersモーニングラン、夜のRUNBASEクリニックと、
「通常業務」再開。
まだゆっくりですが、走ることができて本当に良かったです(^_^)
ご参加くださったみなさん、ありがとうございました。


さて、このゴールデンウィーク、10連休取得できた方はさすがに少数派だったようですが、
3日(金・祝)から4連休という方は多かったのではないでしょうか。

Harriersでは、この日から4日間、普段できないトレーニングなどを行いました。




3日(金・祝)は、代々木公園で「30km走 For 洞爺湖マラソン」と銘打って
ロングランを行いました。
今年は5月19日(日)の洞爺湖マラソン出場者が多いため、
同マラソン出走予定者らを対象に開催しました。

Boston Marathonに出場したYoshiyasu-sanが差し入れを持ってきてくれました♪



午後は、普段の「金曜日練習会」の【拡大版】と銘打って、
「ピラティス&サーキット」を実施
(担当コーチ:近藤、深浦、二宮)。
RUNBASEクリニックで興味を持ってご参加くださった方も
いらっしゃいました。
みなさん、ご参加ありがとうございました!

TARO

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