「熱い、暑い」週末

（横浜マラソン／山下公園）

2010年の1年間で、陸上中長距離の7種目で
「生涯ベスト更新」を目指しましたが、
達成できませんでした。

土曜日、最後の1種目「10000m」（日体大記録会）。

記録は、

【32分28秒33】

20秒届きませんでした。
距離にして100m。
ちょうど最終コーナーを回った時に、
その瞬間は過ぎ去ってしまいました。

（photo by 日本食研トライアスロン部相澤コーチ）

悔しいです。

が、実力不足と納得しています。

いつまでスピードを維持できるか分かりませんが、
努力していきたいと前向きに考えています。
昨日の福岡国際マラソンでは38歳の選手が優勝しましたからね、
年齢はまったく言い訳にならないということを
証明してくれた気分です。

叶わなかった10000mについては、3月の順大記録会に出ようか検討中です。
ロードでなく、トラックで自己ベスト＆32分切りを果たしたいです。

さまざまな激励をいただいたみなさんへ、
心から感謝申し上げます☆

日曜日は横浜マラソン（10km、ハーフ）の応援へ。
「マラソンサンデー」のごとく、
全国各地でさまざまな大会が開かれましたね(^_^)
みなさん、おつかれさまでした。

土曜日の練習会は「スペシャル講座」と銘打って、
講師を招いて、普段行えないトレーニング（ストレッチ、動き作り）を実施。
当日の映像等を検証して、今後に生かしていきたいと考えています。
ご参加のみなさん、
沼田トレーナー（相模原ライズ）、Yuko-Coach、
ありがとうございました！
また、ジムを快く貸してくれたオーナーにも感謝☆

『STUDIO CAPO』

http://studio-capo.com/home.html

TARO

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