合宿最終日

合宿3日目はまたしても雨に見舞われました(>_<)

前日の濃霧が少し晴れ見通しはよくなったのですが、雨が降っていたため、

朝練習は、希望者のみとしました。

それでも、8割方の方が参加され、意識の高さを実感しました。

午前中は、五輪の男子マラソンがあり、宿泊先のホールでTV観戦。

4年に一度の42kmに挑む選手たちの走りを見てから、

午前中の10kmタイムトライアルに臨みました。

場所は1周約1800mの女神湖。

結局、前夜からの雨が断続的に降り、いつものロケーションは望めませんでしたが、

その分涼しかったため、タイム的にはみなさんおおむねよかったですね☆

合宿期間中、アップダウン、特に下りのランニングで「太もも」の張りが強かったと思いますが、

最後のトレーニングをしっかり締めくくることができたのではないでしょうか(^_^)

わたしも久しぶりに筋肉痛に見舞われていますが、なんだか嬉しいですね（*^_^*）

写真は、女神湖と、スタート前のやや緊張気味の集合写真と体操風景です。

TARO